常吃松子有什麼好處，松子一天吃多少粒為宜
松子即松樹的果實，是日常生活中常見的堅果之一，有着豐富的營養，如蛋白質、脂肪等。松子味道也很好，不管是小孩還是大人都很喜歡。但是大家都知道很多事情過猶不及，對食物的攝入也是一樣的道理，不管吃什麼都要適量，那麼松子一...
粒粒黃金角怎麼做，粒粒黃金角的做法
“這是自己做的一道創新菜，之前做過類似於的菜，是加湯燜煮出來的，味道也很不錯，今天改進了一下，做了個焦香乾炒的，味道又不一樣了，香中帶着辣，辣中有點麻，豆腐還外焦裏嫩，非常好吃😋”食材明細主料豆腐（適量）豬肉（適量（八分瘦兩分肥...
粒粒炒飯飯怎麼做，粒粒炒飯飯的做法
食材明細主料米飯（適量）臘腸（適量）雞蛋（適量）蒜薹（適量）輔料生抽（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粒粒炒飯飯的做法步驟1、材料如下。2、蒜薹切粒。3、臘腸切小粒。4、三米飯大米紅米小米。5、雞蛋打散。6、鍋...
為什麼白胡椒裏面有黑色顆粒
可能是花椒粒的外殼粉末或者是碎種殼粉末。在製作花椒粉中的時候，會對花椒粒進行研磨，白胡椒裏面出現的黑色顆粒是胡椒粒灰色的外殼的粉末，也可能是胡椒種子的粉末。由於採摘胡椒的時候都是人工採摘，所以大部分都是胡椒碎...
粒粒營養餐怎麼做，粒粒營養餐的做法
“説是營養餐，是這菜包含了許多材料，有犖有素，其實，倒不如説是冰箱菜，冰箱有什麼就盡搜來，能派上用場的都用上了。這回豆腐粒佔了大便宜了，最吸汁的就是它，好味得很呢。此菜味道鹹鮮，合適下飯，老少咸宜。”食材明細主料豬肉（約50...
粒粒香米怎麼做，粒粒香米的做法
“睡到飯點起牀，隨意折騰一翻。”食材明細主料米飯（適量）胡蘿蔔（適量）玉米（適量）毛豆（適量）火腿腸（適量）黃瓜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）粒粒香米的做法步驟1、把雞蛋蛋清與蛋黃分離2、把剩飯或冷飯攪...
粒粒豆豆香怎麼做，粒粒豆豆香的做法
“最近迷上了白灼菜譜，大概是看了自己的游泳圈越來越大，實在受不了，於是給自己找了個台階，做點白灼低脂的菜吧，雖然是白灼，但是味道絲毫不遜色，結果發現自己一點也沒少吃，體重維持的很好，只漲不跌，哈哈哈，減肥是女人的終生使命。...
炒粒粒怎麼做，炒粒粒的做法
“這道有香腸和玉米的菜菜，相當受小孩子的歡迎。”食材明細主料玉米粒（1碗）胡蘿蔔（1根）台灣香腸（2條）芥蘭莖（適量）輔料葱花（半碗）玉米油（1大匙）配料鹽（1小匙）糖（1/2小匙）雞精（1小匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒粒粒的做法步驟1、...
粒粒鮮的做法 粒粒鮮~ 粒粒鮮怎麼做
“這菜名亂起的。。蠻好玩的。呵”食材明細主料香茹（十個）碗豆粒（120克）胡蘿蔔（半隻）輔料葱末（少許）配料鹽（適量）茶油（適量）蠔油（一勺）鮮味淡醬油（少許）料酒（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）粒粒鮮的做法步驟1、香茹、碗豆粒、胡...
粒粒面 粒粒面怎麼做，粒粒面的做法 Orzo
“它是MacaroniProdust之一，形狀就象米粒十分可愛呢，不過感覺比其它意式心粉、意麪和螺殼粉難煮些，它是中間大兩頭尖，肚子相對圓而粗，需要煮較長些的時間，俺用了心水大搪瓷鑄鐵鍋和高湯來煮，湯滲到粒子裏面，加上外部的調料佐...
鮮榨粒粒橙的做法 鮮榨粒粒橙🍊 鮮榨粒粒橙怎麼做
“滿滿一杯橙汁，補充維C”食材明細主料橙子（3個）輔料水（適量）白糖（少許）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨粒粒橙的做法步驟1、準備橙子去掉皮切成小塊2、然後加適量的水和糖，啟動榨汁功能3、工作中4、滿滿的維c酸酸甜甜...
粒粒小炒的做法 金玉滿堂----粒粒小炒 粒粒小炒怎麼做
“玉米為“金”，馬蹄為“玉”，二者為伴即為【金玉滿堂】，在吃過大魚大肉後，來上這麼一盤清爽的小炒解解膩，我相信很多人都很喜歡！”食材明細主料水果玉米（適量）馬蹄（適量）輔料水澱粉（適量）配料糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）太太樂鮮雞汁（適...
粒粒炒飯怎麼做，粒粒炒飯的做法
“粒粒金香！簡單易做！天天白米飯，換一下口味也不錯。”食材明細主料米飯（適量）萊粒（適量）臘腸粒（適量）鮮蝦粒（適量）雞蛋（2只）葱花（適量）輔料鹽（適量）葱香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粒粒炒飯的做法步驟1、準備材料。2、材料切粒，雞蛋...
珍珠粒粒面的做法 珍珠粒粒面（小米版） 珍珠粒粒面怎麼做
“估計很多媽媽都跟我一樣買過粒粒面、星星面。今天讓你get√一道新技能。不用買，用小米來做粒粒面，營養不輸買的哦！粒粒面不是通常那種長長的面，也不是形狀各異的意大利麪，就是一粒一粒的面，我好廢話哦。我的微信公眾號：yzm...
牛肉粒粒醬怎麼做，牛肉粒粒醬的做法
食材明細主料牛肉（適量）金格勒醬（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉粒粒醬的做法步驟1、主要材料。2、蒜切碎爆香。3、牛肉炒熟。4、牛肉熟了後放葱。5、放醬炒一下。6、放點水。7、小火熬一下...
馬蹄粉為什麼有顆粒的
馬蹄漿沉澱物風乾。正常的馬蹄粉就是帶有顆粒狀的，因為把馬蹄磨成馬蹄漿以後，在底部會有沉澱物，等沉澱物風乾以後會變成一大塊馬蹄粉。把這一大塊馬蹄粉弄碎，得到的就是顆粒狀的馬蹄粉了，再弄的碎一些，就是粉末狀的馬蹄粉了...
粒粒香炒飯怎麼做，粒粒香炒飯的做法
“食材新鮮普遍，做法簡單易學”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（2個）輔料胡蘿蔔（適量）火腿腸（適量）小葱（2顆）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粒粒香炒飯的做法步驟1、米飯中打入2個雞蛋2、米飯和雞蛋液拌勻3、將火腿腸、小葱、胡蘿...
珍珠粒粒面怎麼做，珍珠粒粒面的做法
“估計很多媽媽都跟我一樣買過粒粒面、星星面。今天讓你get√一道新技能。不用買，用小米來做粒粒面，營養不輸買的哦！粒粒面不是通常那種長長的面，也不是形狀各異的意大利麪，就是一粒一粒的面，我好廢哦。”食材明細主料小米（2...
粒粒香怎麼做，粒粒香的做法
“感覺切碎的食材吃起來都變得很美味，再也不用挑食啦。”食材明細主料土豆（一個）豆角（一小把）肉末（適量）紅椒（適量）輔料姜（適量）葱（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粒粒香的做...
粒粒紅豆餅怎麼做，粒粒紅豆餅的做法
食材明細主料麪粉（適量）紅豆（適量）清淡（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）粒粒紅豆餅的做法步驟1、麵粉用沸水活成麵團，揉好後蓋上濕布40分鐘左右（沸水冷水隨意，沸水只是讓口感更軟，喜歡筋道的用高筋都可以，我用的自髮粉~）2、將麪糰...
粒粒橙鬆糕的做法 【四川】粒粒橙鬆糕 粒粒橙鬆糕怎麼做
“猛然間對於鬆糕起了興趣。之前做了一個橙子泥的鬆糕，只聞橙香不見橙子。忽然間對自己產生了疑問，為什麼非得把橙子攪拌成泥呢？就讓橙子保持粒粒果肉，看起來是不是更有意思？只需要將橙肉扒拉鬆散。把一部分低筋粉換成了普...
黃金粒粒香的做法 【創意新派菜】黃金粒粒香 黃金粒粒香怎麼做
“此款【黃金粒粒香】採用了香甜的玉米及粉嫩的土豆，烹飪出來的每一顆都金黃金黃，再加上孜然特有的香味，吃每顆粒粒都讓你香在嘴裏甜在心裏。。。”食材明細主料土豆（一個）玉米粒（300G）輔料孜然粉（2勺）蒜香炸粉（2勺）鹽（1茶勺）植物...
彩色粒粒香怎麼做，彩色粒粒香的做法
食材明細主料廣式臘腸（2條）西芹（500g）胡蘿蔔（1根）玉米粒（100g）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（少許）生抽（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩色粒粒香的做法步驟1、臘腸切粒2、胡蘿蔔去皮，切粒3、西芹洗淨也切粒4、我用的是現成的玉米粒，也...
意式洋葱雞粒焗飯的做法 變廢為寶之【意式洋葱雞粒焗飯】 意式洋葱雞粒焗飯怎麼做
食材明細主料白米飯（1碗（隔夜））雞胸肉（50克）洋葱（1粒）輔料芝士粉（1湯匙）黑胡椒粉（1茶匙）幼鹽（半茶匙）奶油（1湯匙）淡奶油（50克）車達芝士（適量）奶香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）意式洋葱雞粒焗飯的做法步驟1、焗飯滴材料。2、雞肉洗淨切成...
為什麼馬蹄粉是一粒一粒的
馬蹄漿沉澱物風乾。將馬蹄打成馬蹄漿後，慢慢底部會有沉澱物，這個沉澱物曬乾以後就是一整塊馬蹄粉，把馬蹄粉弄碎就會呈現出一粒一粒的形狀，所以正常的馬蹄粉本身就是顆粒狀。若購買的馬蹄粉全部都是粉末狀要多加註意，馬蹄粉...