逼人的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2顆銀魚：100輔料鹽：適量白糖：適量油：適量具體步驟1.幹銀魚洗淨2.加入兩顆雞蛋3.加適量的鹽和白糖4.拌均5.熱鍋冷油6.當油燒到八分熱的時候倒入蛋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬血：200輔料油：適量味精：適量蒜：適量鹽：適量姜：適量葱花：適量具體步驟1.材料備好、。姜蒜都切成沫了。葱切花。豬血洗淨切片。2.坐鍋燒油下姜蒜沫下去...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料花生：600輔料鹽：適量大料：適量花椒：適量具體步驟1.新鮮花生洗淨。2.一個個捏開口，這樣會更入味。3.鍋中放水加入花椒。4.加入大料。5.加入適量鹽，鹽可以...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料酸豆角：250瘦肉：200姜：3片小紅尖椒：3個輔料雞精：適量老抽：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.瘦肉一塊，紅尖椒3個，薑片3塊2.酸豆角適量3.瘦肉切末，辣椒切末，酸豆角...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料活蝦：1只雞蛋：1個輔料鹽：適量油：適量葱頭油：適量具體步驟1.準備一隻蝦子洗淨待用2.將蝦子去掉外殼，處理乾淨，切成蝦茸，待用3.打個雞蛋，留下蛋黃，待用4.攪拌...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料北豆腐：500輔料蠔油：適量彩椒：適量杏鮑菇：1個蒜：4瓣胡蘿蔔：1段姜：適量具體步驟1.豆腐切小塊，焯水，冷水過一下，防止粘連到一起2.準備彩椒，胡蘿蔔和杏鮑菇3.胡...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：358輔料白糖：30具體步驟1.準備好食材：西紅柿四個，白糖一袋。2.西紅柿洗淨3.將西紅柿去蒂，然後將西紅柿放在案板上，從正上方成花瓣狀切開。4.將...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料富強粉：500輔料水：250酵母粉：4具體步驟1.麪粉、水、酵母粉放麪包機裏揉成團2.揉光滑哦3.發酵至兩倍大左右，戳個洞洞不反彈不回縮4.下面演示揉圓形，每次...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料黃油：25麪包改良劑：0.8g鹽：2.5ml麪粉：270細砂糖：40奶粉：12活性酵母：7.5ml雞蛋：20水：145輔料油：適量具體步驟1.準備配料，水要温水，一半用來化酵母，一半直接加面...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料白菜：400輔料蒜：適量雞精：適量具體步驟1.白菜一張張分開，浸泡水中3分鐘2.瀝乾水後切細3.取3瓣蒜米切片4.鍋裏熱油，放蒜爆香，炒成稍黃5.把菜梗先放下，再...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：30苦瓜：250輔料油：適量姜：適量白糖：適量鹽：適量具體步驟1.苦瓜去頭尾切開去囊，青椒去蒂洗淨。2.青椒和苦瓜都切片，薑切片（不喜姜的可蓋蒜頭或葱花，依...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：500五花肉：150輔料鹽：適量葱：適量蒜：適量油：適量八角：適量具體步驟1.茄子準備好2.茄子去皮，切成厚片，兩邊改上花刀3.不粘鍋裏放油，放入切好的茄子，煎至...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料內酯豆腐：300瘦肉：200輔料鹽：適量紅蘿蔔：少量油：適量香菇：4小朵香菜：少量葱薑蒜：適量具體步驟1.超市裏買回的內酯豆腐2.香菇、黃瓜、胡蘿蔔都切成小丁香...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘主料芹菜：300黑木耳：50輔料橄欖油：適量雞精：適量葱：適量鹽：適量味精：適量姜：適量具體步驟1.芹菜摘洗乾淨切成片。2.木耳提前泡發好，入煮鍋焯。3.炒鍋放橄欖油加...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：250輔料油：適量鹽：適量豉油：少許具體步驟1.生菜洗淨待用2.把鍋裏的水燒開，加入適量食油3.把洗好的生菜倒入鍋內，迅速用鍋鏟翻一下，注意不要太熟了，...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料糖粉：60玉米澱粉：100低筋麪粉：100黃油：100輔料鹽：1蛋黃：2個具體步驟1.準備材料。2.蛋黃過篩。3.黃油室温軟化後加入糖粉。4.用打蛋器打發，到體積稍微膨大...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料酸奶：2盒輔料杏仁片：適量淡奶油：適量蜂蜜：適量葡萄乾：適量具體步驟1.冰激凌桶內桶提前放入冰箱冷凍12小時以上。2.將酸奶（粘稠的那種）倒入杯內。3.舀入蜂...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：100酵母粉：3白砂糖：150麥芽糖：150普通麪粉：250輔料葡萄乾：適量核桃仁：適量蔓越莓：適量熟芝麻：適量具體步驟1.雞蛋打入大碗中，打散出泡2.麪粉+酵母粉倒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：1塊糯米麪：300輔料白糖：70吉士粉：2豆沙餡：適量澄粉：80白芝麻：適量具體步驟1.南瓜去皮、去籽、切片，放入鍋中蒸熟。2.蒸好的南瓜用筷子攪成泥，加入白...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料空心菜：250輔料油：適量鹽：適量辣椒：適量南德：適量大蒜：適量具體步驟1.將空心菜洗淨放在盤裏備用2.將大蒜去皮切碎備用3.將辣椒洗淨切碎備用4.在鍋里加...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料毛豆：100絲瓜：1根輔料油：適量鹽：適量蒜：適量具體步驟1.準備好絲瓜和毛豆2.毛豆剝皮放入盤子3.絲瓜切成小塊4.準備好葱薑蒜5.放油先炒毛豆6.加入切好的...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯉魚：1000輔料鹽：適量青椒：1個辣椒麪：適量料酒：適量洋葱：適量姜：適量醬油：適量油：適量葱：適量胡椒粉：適量蒜：適量五香粉：適量香菜：適量胡蘿蔔：適量孜然粉：適量紅椒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：2個火腿：2根米飯：1碗輔料油：適量鹽：適量葱花：適量具體步驟1.準備好材料2.葱花3.米飯裝碗備用4.火腿切片放好備用5.雞蛋打開6.攪散備用7.鍋燒熱下...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：1個綠豆芽：300紅椒：1/2個輔料油：適量鹽：適量蔬之鮮：適量具體步驟1.豆芽洗淨備用2.鍋裏油燒熱後加入青紅椒一起翻炒3.接着倒入豆芽翻炒4.加入調料，...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅椒：50鯿魚：600青椒：50輔料白醋：適量生薑：適量豆瓣醬：適量油：適量大蒜：適量鹽：適量料酒：適量葱：適量香菜：適量具體步驟1.魚處理乾淨後，在魚背上開花刀2.魚身...