西洋參怎麼吃 香飄網 專業問答 2.68W 大中小設置文字大小 1、含服:將西洋參在鍋中蒸軟後,儲存在容器中,一次含一片,一天2-4g為最佳。2、衝粉:將西洋參磨成粉狀,取5g加入熱水沖泡,攪勻後即可飲用。3、燉煮:將西洋參切片,作為食材放入菜中,可用於煲湯或煮粥,營養價值極高. TAG標籤:西洋參 #