哪些東西可以解酒

現代人生活壓力越來越大，應酬也越來越多。而喝醉，不僅影響個人氣質，給人一種不穩重的感覺，也會對自己的身體造成很大的影響。很多人對此都不以為然。時刻保持頭腦清晰，才是最安全的，那麼今天小編就來給大家介紹一下哪些東西可以解酒。

一、哪些東西可以解酒

1.香蕉

飲酒過量中毒輕者，立即吃香蕉3—5個，可清熱涼血，潤肺解酒;

片

飲酒過量噁心嘔吐者，立即口服VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用;

3.梨

中毒嚴重者可用梨汁灌服;

4.荸薺

酒精中毒輕者，可生吃50—100克，若中毒嚴重，將荸薺搗爛至200毫升，加少量冰糖1次服;

5.西瓜

1次口服西瓜汁300克，解酒效果很好;

6.白蘿蔔

洗淨去皮，生吃1—2個，中毒嚴重不省人事者，可榨汁200毫升灌服;

7.藕

可將藕切成薄片100—200克，放入滾水中一會兒，撈出放入少量白糖攪拌，待涼後一次食完。

8.茭白

醉酒昏迷不醒，用茭白榨汁加少量薑汁灌服;

9.醋和白糖

一般醉酒可用40—50毫升食醋，加入10—20克白糖和少量開水，一次飲服，可迅速解酒;

10.綠豆

綠豆搗碎，衝入沸水，然後放入冰箱涼後一次飲用，解酒顯著。

二、解酒方法10種

1.綠豆解酒綠豆適量，用温開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服。

2.甘蔗解酒甘蔗1根，去皮，榨汁服。

3.食鹽解酒飲酒過量，胸膜難受。可在白開水裏加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。

4.柑橘皮解酒將柑橘皮焙乾、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。

5.白蘿蔔解酒白蘿蔔1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。

6.鮮橙解酒鮮橙(鮮橘亦可)3—5個，榨汁飲服，或食服。

7.橄欖(青果)解酒橄欖10枚，取肉煎服。

8.甘薯解酒將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。

9.鮮藕解酒鮮藕冼淨、搗成藕泥，取汁飲服。

10.生梨解酒吃梨或擠梨汁飲服。

三、喝醉了不能吃哪些食物

1.臘腸和火腿

香腸和火腿等油膩食品一直被視為“解酒之王”，雖然會起到一定作用，但是醉酒之後，最好避免這些食物。因為油膩食品此時並不能提供必要的營養。建議：最好吃煮雞蛋或荷包蛋。雞蛋中的半胱氨酸有助於分解酒精。

2.退燒藥

醉酒後服用退燒藥(羥苯基乙酰胺)會產生有毒物質，導致肝臟發炎甚至永久性損傷。建議：次日早晨提前1小時服用布洛芬。

3.大量咖啡

咖啡因是一種利尿劑，酒後大量喝咖啡會導致身體缺水加劇，感覺更糟糕。建議：多喝紅茶，第二天多喝水，可達到提神作用。

4.油炸食物

油炸類食物雖然能讓你一時感覺舒適，但是幾小時後可能會肚子難受。建議：吃點普通麪包或者低鹽餅乾，可改善低血糖，減輕噁心感。另外，酒後吃一根香蕉可以補鉀。

相信大家看完上面的文章對哪些東西可以解酒有了一定的瞭解，喝酒聚會比較多的人，建議在家中常備這些食物，可以預防不時之需。除了可以醒酒的東西外。我們還要知道喝醉了不能吃哪些食物，在喝醉的情況下，對我們身體有很大的影響。