準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘愛美的女孩子一定不能錯過的甜品喲,紅棗本身就是養血安神,排毒養肝的,老薑也可以治感冒,它們一起做成的這款糖水想必功效也是很棒的,特別是在女孩子經期的時候喝,還可以治痛經,也會讓你的氣色看着很好的,學會紅棗老薑番薯糖水對你來説只有好處沒壞處呢。
主料
紅薯 :
300 紅糖 :
半碗 輔料
老薑 :
3片 紅棗 :
5顆 百合 :
10 具體步驟
紅薯洗乾淨,去皮,切成滾刀塊。
百合、紅棗洗乾淨,紅棗用筷子去核。
把紅薯、老薑、紅棗、百合放入煲裏,加入水,選擇“蒸煮”功能,時間設定為35分鐘,啟動電飯煲,煮約20分鐘後加入紅糖,蓋上蓋子待程序結束即可食用。