健康青紅沙拉醬拌意麪如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
百味來傳統意麪 :70
青瓜 :1根
紅辣椒 :1根
黑胡椒碎 :適量
橄欖油 :適量
沙拉醬 :適量
青紅沙拉醬拌意麪是一道製作十分簡單的菜餚,但是要注意意大利麪煮的時間,這樣口感才會十分Q彈,真的是十分美味的呢,並且其中用到了營養價值非常高的各種各樣的蔬菜以及醬料,每一口都給人們帶來味覺上的驚喜呢,還在等什麼呢!
主料
胡蘿蔔 :1根百味來傳統意麪 :70
青瓜 :1根
輔料
鹽 :適量紅辣椒 :1根
黑胡椒碎 :適量
橄欖油 :適量
沙拉醬 :適量
具體步驟
1.青瓜切薄片,泡在水裏面
2.胡蘿蔔切薄片,泡在鹽水裏面【介意生蘿蔔的可以煮熟】
3.準備好百味來傳統意大利麪
4.煮熱水,放一小勺鹽,把意麪煮至喜歡的熟度,外國人多喜歡有白芯偏硬,我要煮全熟
5.撈起來後,拌上一點橄欖油,備用
6.紅辣椒切片,放入沙拉醬裏拌均勻
7.撒上一些黑胡椒碎,攪拌均勻
8.將準備好的醬料,淋在意麪上
9.鋪上青瓜胡蘿蔔即可
1.介意生蘿蔔的可以煮熟2.意麪煮至喜歡的熟度