準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
鮮奶 :
150蛋清 :
150鮮蘑菇 :
50蕃茄 :
1只 輔料
生油 :
200 精鹽 :
6白糖 :
8 味精 :
5水生粉 :
適量 具體步驟
1. 將鮮奶倒入蛋清中,加水生粉適量,調拌均勻
2. 鮮蘑菇洗淨,入開水鍋中滾過撈出瀝乾水分。炒鍋內放生油燒熱,將蘑菇倒入炒至色呈金黃,放點鹽,略炒即好,倒出冷卻
3. 鍋燒熱,用油搪滑後,放入油燒至四成熱,倒入蛋奶漿,使之慢慢凝固成片後撈出瀝油
4. 鍋中加上湯、鹽、味精、糖、蘑菇,倒入蛋奶片,勾薄芡,翻炒均勻,出鍋裝盤。蕃茄洗淨,切薄片圍邊即成