準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘黑豆營養價值價值高,枸杞吃了對身體好,豬骨湯營養高又好喝,老幼皆宜。那麼今天我就來教大家制作有營養的黑豆枸杞煲豬骨,這道菜很適合這個季節吃,所以大家可以試着做一下,做完當作一道拿手菜做給家人吃吃看咯!那麼接下來大家就跟着我以下的步驟一步一步做做看咯!
主料
黑豆 :
100 豬骨 :
500 輔料
水 :
適量 紅棗 :
適量鹽 :
適量 枸杞 :
適量 具體步驟
1.豬骨洗淨
2.紅棗枸杞黑豆沖洗乾淨
3.食材倒入電壓力鍋,加入適量水
4.煲湯模式
5.開蓋後煮開,加入適量食鹽即可
烹飪技巧
少鹽