健康美食牛奶燉蛋如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.96W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 牛奶 :400ml 雞蛋 :4個 輔料 蜂蜜 :適量 具體步驟 1.準備好材料,一般1個雞100ML牛奶,我喜歡這個比例 2.雞蛋打散,倒入牛奶拌勻 3.過幾遍篩,口感更滑嫩,靜置幾分鍾,讓蛋奶充分融合 4.包上保鮮膜,用牙籤戳幾個洞,中火蒸10-15分 5.看,很滑很嫩呀,等稍晾些抖入蜂蜜,冷藏之後一樣美味烹飪技巧沒有蜂蜜可以加入白糖,但是要等出鍋以後再加,白糖和雞蛋不能同時加熱 TAG標籤:牛奶 健康 牛奶燉蛋 好吃 美食 #