萵筍炒香菇的做法 萵筍炒香菇--抗衰老食譜 萵筍炒香菇怎麼做 香飄網 菜譜 1.53W 大中小設置文字大小 “都説香菇是抗癌很好的食材,所以特地查了相關香菇的一些食譜,覺得香菇搭配萵筍最完美,因為萵筍富含維生素E,兩者結合就能夠達到益氣健身、延緩皮膚衰老。對這道菜的做法分享下。” 食材明細主料萵筍 (一根)香菇 (100g)輔料鹽 (1小勺)亦舒堂火麻油 (1匙羹)辣椒 (一個)清淡 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)萵筍炒香菇的做法步驟1、將香菇每朵切成三分之一的大小,如圖。2、萵筍切片,大小可以根據香菇大小來切,斜片切。3、調至中火,倒入一匙羹火麻油,再放入辣椒,緊跟着倒入萵筍和香菇,炒3-5分鐘左右即可,放鹽。4、裝盤。小竅門1.可以根據自己切的萵筍和香菇的厚度選擇哪個放進鍋裏先。2.如果主要是做來抗衰老養生價值的話,搭配火麻油來炒效果會更好。 TAG標籤:萵筍炒香菇的最正宗做法 食譜 抗衰老 萵筍炒香菇怎麼做好吃 萵筍炒香菇的家常做法 香菇 萵筍 萵筍炒香菇怎麼做 萵筍炒香菇 萵筍炒香菇的做法 萵筍炒香菇的做法步驟 #