驅寒湯如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘

主料

老薑 ：適量
大紅棗 ：若干
枸杞 ：適量
清水 ：適量

輔料

具體步驟

1. 老生薑洗乾淨切薄片

2. 大紅棗用刀劃四下，不要切開，核不要拿出來，這樣煮出來的紅棗還可以吃哦

3. 鍋中放清水，吧準備好的生薑，紅棗，枸杞，放入鍋中大火燒開，然後轉小火慢慢熬，3040分鐘就可以出鍋咯。

烹飪技巧

1.湯不要晚上喝哦，儘量中午喝，早上吃薑，勝過吃蔘湯；（晚上吃薑，等於吃砒霜）2.經前喝效果更好哦。3.不喜歡姜味道的可以加點紅糖。