家常版微波鱈魚如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.59W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料薑絲 :適量蒜末 :適量鹽 :適量蒸魚豉油 :適量 香菜 :適量剁椒 :適量 輔料 具體步驟1. 將鱈魚放入水中浸泡,水中加適量鹽2. 取出鱈魚洗淨用廚房紙巾吸乾水分3. 盤中放薑絲,然後放入魚塊,灑適量鹽,再在魚上面放葱絲及薑絲4. 倒入蒸魚豉油5. 放入微波爐大火5分鐘6. 挑出葱姜,點綴香菜及剁椒7. 完成 TAG標籤:微波 鱈魚 家常 好吃 菠菜鱈魚卷 #