營養豐富芹菜葉炒雞蛋如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 8.36K 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 雞蛋 :3個芹菜葉 :200 輔料鹽 :適量紅椒 :1個油 :適量 具體步驟 1.準備好芹菜葉和雞蛋。 2.將芹菜葉摘下來,洗淨。 3.芹菜葉用開水燙一下,瀝乾水分。 4.雞蛋磕破於碗中,加鹽拌勻。鍋中油熱,下蛋液炒勻。 5.加入芹菜葉,炒勻。 6.加少許鹽,放入紅椒,調好味盛入盤中。 7.裝盤上桌。烹飪技巧1、芹菜葉用開水燙一下可以減少些草酸。2、芹菜有降血壓作用,故血壓偏低者少吃。 TAG標籤:營養 好吃 芹菜 炒雞蛋 芹菜葉炒雞蛋 #