準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘黑椒甜海帶經常出沒於人們的餐桌之上,美味可口,營養豐富。所需要的食材主要為海帶、黑胡椒、洋葱。海帶作為一種富含豐富的碘物質的食材,備受人們的喜愛,長期食用有助於補充人體所需的多種營養物質。搭配上黑胡椒;洋葱等輔料,經過處理,美味又營養。
主料
海帶 :
適量 輔料
泰式甜椒 :
適量香醋 :
適量雞精 :
適量黑胡椒粉 :
適量 姜 :
適量熟芝麻 :
適量 洋葱 :
適量 具體步驟
把泡好的海帶切成2cm寬的小段,做開水抄熟。
把所有配料按比例混合
把抄熟的海帶放涼跟配料拌在一起即可。