營養的西紅柿疙瘩湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.48W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 西紅柿 :2個 雞蛋 :1個麪粉 :適量 輔料雞精 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.麪粉加一個雞蛋清攪成稠一點的麪糊。 2.西紅柿去皮切成丁備用。 3.油鍋加一點油,入西紅柿丁炒出糊,加水成湯。 4.把麪糊倒入漏勺,用小勺壓到鍋裏,成均勻的小疙瘩。 5.把雞蛋黃打開,澆到湯裏,成蛋花。加適量鹽雞精出鍋。烹飪技巧西紅柿用熱水燙一下會很好剝皮。麪糊不能太稀,太稀就會從漏勺直接流下去了。 TAG標籤:營養 好吃 疙瘩湯 西紅柿疙瘩湯 西紅柿 #