自制茄汁魷魚如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.48W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 輔料 具體步驟1. 新鮮魷魚切花刀。2. 西紅柿,青椒切塊。3. 魷魚在開水中過水,放入冰塊水中片刻。4. 鍋中坐油見熱,將青椒炒香,倒入西紅柿,加少許鹽,糖翻炒見汁。5. 倒入魷魚卷,翻炒,加少許番茄汁,稍劃炒均勻即可。 TAG標籤:茄汁 魷魚 好吃 茄汁魷魚 #