菜譜

當前位置 /首頁/人氣美食/菜譜/列表

芹菜蘋果汁—防衰老如何做好吃又美味

芹菜蘋果汁—防衰老怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

芹菜 :200g
蘋果 :一個(提前放冰箱冷藏
冰水 :適量
蜂蜜 :適量
冰塊 :適量(可省略)

輔料

具體步驟

1. 芹菜去根洗淨(不喜歡芹菜葉的可以摘除葉子),切成3cm長的小段,備用;

2. 蘋果洗淨提前放冰箱冷藏,不喜歡冰感的可以省略);

3. 蘋果削皮切成小塊,與芹菜段一起放攪拌機,加入適量水攪拌榨汁,芹菜蘋果汁就做好。

4. 飲用時可以適當加蜂蜜或冰塊(喜好原汁原味的可以只放冰塊)。

5. 剩下的果蔬渣可以和糯米粉做煎餅,一舉兩得,材料一點都不浪費哦!