準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
20分鐘香甜葵花籽黑豆漿,葵花籽和黑豆在榨汁機裏完美地混合,沒有任何輔料的添加使得兩者的味道最為完整地被品嚐到。葵花籽和黑豆營養價值極高,在早晨來一杯這樣營養又可口的豆漿,在品嚐美味的同時也可以給一天帶來滿滿的活力和健康!
主料
葵花籽 :
10 黑豆 :
60 輔料
清水(ml) :
1000 具體步驟
黑豆清洗後用水泡發。
葵花籽清洗乾淨。
泡發好的黑豆洗乾淨和葵花籽放入豆漿機制成豆漿即可。
喝時濾掉渣滓即可。
烹飪技巧
葵花籽生熟都可以。豆子泡發前一定要先清洗乾淨,泡發後去掉泡豆子的水在做豆漿。