糖醋里脊(原創)如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
蛋清 :半個
玉米澱粉 :3勺
鹽 :1/2茶匙
白胡椒粉 :1/4茶匙
番茄沙司 :2湯勺
姜 :適量
米醋 :3湯勺
葱 :少許
加飯酒 :1茶匙
白糖 :3湯勺
蒜末 :適量
主料
豬裏脊肉 :300蛋清 :半個
玉米澱粉 :3勺
輔料
油 :適量鹽 :1/2茶匙
白胡椒粉 :1/4茶匙
番茄沙司 :2湯勺
姜 :適量
米醋 :3湯勺
葱 :少許
加飯酒 :1茶匙
白糖 :3湯勺
蒜末 :適量
1.裏脊肉洗淨,切寬0.5釐米左右的粗條。
2.玉米澱粉加入水、半個蛋清、幾滴色拉油攪拌均勻(以能薄薄的掛住糊為宜)將裏脊條放入麪糊裏面裹上薄薄的糊。
3.鍋中倒入足量油,大火燒至六成熱,轉中小火,放入掛好糊的裏脊條,炸約一分鐘撈出瀝油。
4.再將鍋裏的油開大火繼續加熱,油温八九成熱時,倒入肉條復炸片刻至金黃色,撈出瀝油。
5.將番茄沙司、鹽、白胡椒粉、加飯酒、米醋、白糖混合均勻成醬汁。
6.鍋中留少許底油,小火將姜蒜末炒出香味
7.放入調好的醬汁炒至有點粘稠。
8.倒入炸好的裏脊肉條
9.翻炒均勻即可出鍋。
麪糊以能薄薄的掛住糊為宜