家常海苔包紫薯飯（減肥）如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

大米 ：適量
紫薯 ：適量

輔料

鹽 ：適量
香油 ：適量
海苔 ：適量

具體步驟

1. 淘米煮飯，七八成熟時，放入切好的紫薯塊，按個人口味均勻撒上適量食鹽和香油，喜歡的話再撒上白芝麻，蓋上電飯鍋的鍋蓋煮到飯和紫薯成熟。

2. 勺上一口紫薯飯，用海苔片捲起，大口開吃。