準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
香蕉 :
2根白醋 :
200ml 輔料
紅糖 :
適量 具體步驟
1.準備2根香蕉,白醋和紅糖。
2.香蕉撕開,切5—10cm不等的大小塊。
3.如圖。
4.然後在玻璃杯底部先鋪滿一層紅糖。
5.將香蕉塊倒入適量。
6.在在上面紅糖,然後在撒上剩餘的香蕉。
7.然後倒入醋,淹過香蕉。
8.攪拌一下。
9.然後密封,24小時後就可以食用了。
烹飪技巧
吃的時候最好是一天3次,早中晚,一次不宜吃過多,一次一勺,用涼開水稀釋在食用。過多會有傷身體。可以加入適量的蜂蜜。