準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
15分鐘論吃雞肉,當然是雞胸肉裏的雞肉最肥厚啦。雞胸肉,含有豐富的蛋白質,骨頭少,不愧是一種很好的食材。圓椒裏的維生素也非常豐富,還有各種對人體有用的營養物質。這道雞胸肉炒圓椒,不僅做起來非常的簡便,步驟也很簡單,而且富含營養,有很美味。
主料
雞胸肉 :
一塊 輔料
醬油 :
適量鹽 :
適量圓椒 :
2個 西紅柿 :
半個 具體步驟
1.雞胸肉切片
2.圓椒掰成小塊
3.西紅柿切小塊,葱切片
4.鍋中放油,放入雞胸肉
5.肉翻炒變色,加入醬油,葱,西紅柿,鹽翻炒均勻
6.放入圓椒
7.翻炒三到五分鐘即可出鍋!