青菜炒飯自制如何做好吃又美味
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
青菜 :
100蛋 :
50 白米飯 :
200 輔料
鹽 :
適量生抽 :
適量油 :
適量咖喱粉 :
適量 具體步驟
1.剩飯適量,蛋一個,青菜適量,
2.青菜切段,切點葱頭提香,
3.蛋打成蛋液,
4.將葱頭炒香,
5.倒進蛋液,
6.稍等,
7.炒勻等用,
8.另放油,下入青菜加鹽,
9.炒熟,
10.倒進剩飯炒勻,
11.再倒進炒好的蛋,炒勻,
12.調入生抽,
13.炒勻,
14.再放點咖喱粉,炒香炒入味,
15.裝盤。
烹飪技巧
簡簡營養早餐