準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
山
苦瓜 :
2個 紅棗 :
10個 糙米 :
1杯水 :
1又鹽 :
1小匙香油 :
2小匙糖 :
1/3大匙酒 :
1/2大匙 輔料
具體步驟
1. )將紅棗洗淨浸泡,並用剪刀在外面剪出開口,然後撈起瀝乾水分備用。
2. )山苦瓜洗淨,對切開去籽後,切成1公分正方丁備用。
3. )將糙米洗淨,加入水浸泡2小時,再加入山苦瓜丁、紅棗及所有調味料,稍微拌一下,讓調味料均勻溶入米中。
4. )放入電鍋中煮熟,開關跳起後,先不要打開鍋蓋,讓山苦瓜紅棗飯燜約15~20分鐘左右,再用飯匙由下往上攪拌均勻即可。