止咳良藥燉梨如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

燉梨是用新鮮的梨子作為原材料，經過大火燉以後做成的一款梨汁，這款梨汁最大的好處就是可以止咳潤肺，感冒病人經常食用是不錯的選擇喲，但是注意，燉梨要選擇個頭大的雪梨，汁多味美，比起藥店的感冒藥，這款燉梨既能起到解除病症的作用，又能保證不會有任何的副作用。

主料

梨 ：1個

輔料

蓮子 ：10
枸杞 ：10

具體步驟

1.將梨三分之一出切開，去瓤

2.蓮子枸杞備用

3.將枸杞蓮子加蜂蜜放入梨中心

4.加蓋，用牙籤固定

5.放入蒸鍋，燉20分鐘

，放涼即可