營養黃芪鯽魚湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.54W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 輔料 具體步驟1. 胡蘿蔔半根切塊,藕100克切塊,黃芪10克,鯽魚1條,紅棗6顆。2. 將鯽魚洗淨,擦乾水份,用油煎至兩面金黃(我自己的就煎得不好,湊和看吧)。3. 魚煎好後,放入薑片爆香。4. 烹入黃酒,加入清湯,加入切好的藕,黃芪和紅棗大火煮開,轉小火慢煲1小時。5. 加入胡蘿蔔,鹽調味後小火繼續慢煲半小時,加味精調味出鍋。 TAG標籤:好吃 黃芪鯽魚湯 黃芪 營養 鯽魚湯 #