養顏枸杞牛奶燉花膠如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘 烹飪時間:2小時
牛奶 :300ml
紅棗 :3顆
枸杞 :5
花膠比較百搭,所以吃法也很多,這道枸杞牛奶燉花膠就是一道與枸杞牛奶搭配的燉湯,味道香甜柔滑,是愛美的女士不可或缺的美容養顏的靚湯,花椒不僅可以補氣血,美容養顏,還可以幫你消除工作一天的疲勞,還等什麼呢?趕快動手製作起來吧。
主料
花膠 :30牛奶 :300ml
紅棗 :3顆
輔料
冰糖 :適量枸杞 :5
具體步驟
花膠放入清水中,冷藏浸泡一夜。(整個的可以蒸幾分鐘,再浸泡,泡好剪小。)
紅棗去核,洗乾淨。
把花膠、紅棗放入燉盅,加入沒過花膠的水,燉2-3小時。
選擇電燉鍋“魚膠”功能,啟動電燉鍋。
最後20分鐘的時候,放入冰糖。
加入枸杞子。
倒入牛奶,蓋回蓋子,等待燉煮結束即可食用。
1.感冒、發熱、經期、高血壓、高血脂的人羣不要食用。2.這裏使用的是電燉鍋燉“魚膠”功能。