老乾媽拌苦瓜的做法 【將減肥進行到底】老乾媽拌苦瓜 老乾媽拌苦瓜怎麼做 香飄網 涼菜 2.51W 大中小設置文字大小 食材明細主料苦瓜 (1條)輔料小葱 (適量)配料老乾媽 (一勺)醋 (適量)生抽 (適量)鹽 (適量)雞精 (適量)中辣 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)老乾媽拌苦瓜的做法步驟1、苦瓜一條,洗淨2、將苦瓜剖開去籽,切成片。3、鍋裏水開後,倒入苦瓜焯熟。4、將苦瓜撈出控水,裝在盤子裏備用。5、取一勺老乾媽,適量的醋,生抽,鹽,雞精和葱花拌勻,備用。6、將辣椒醬倒在苦瓜裏。7、拌勻,即可食用。 TAG標籤:減肥 老乾媽拌苦瓜的做法 老乾媽拌苦瓜怎麼做好吃 老乾媽拌苦瓜的做法步驟 老乾媽拌苦瓜的家常做法 老乾媽 老乾媽拌苦瓜的最正宗做法 老乾媽拌苦瓜怎麼做 【將減肥進行到底】老乾媽拌苦瓜 苦瓜 老乾媽拌苦瓜 #