原來如此，枸杞怎麼樣保存最好

枸杞是養生的好食物，但是肯定有很多人會遇到這種情況，枸杞的顏色變的很暗、聞起來沒有那麼香了、味道變淡了很多，有可能也會遇到結塊發黑、發黴變質的情況。所以不少人就會問枸杞怎麼樣保存最好，所以小編整理了下面這篇文章來讓大家對枸杞的存儲方式有個瞭解。

一、枸杞怎麼樣保存最好

1.塑料袋真空保存

可以在塑料袋中加一些生石灰的包裝袋進去，然後把枸杞放在塑料袋裏，把塑料袋密封，然後用真空機即可抽出袋內空氣，放置在陰涼處貯存，但是還是要隨時檢查塑料袋是否漏氣。

2.用玻璃瓶保存

將空的玻璃瓶曬乾後不能有水，把枸杞倒進去擰緊瓶蓋就可以了。這種方法操作就比較簡單。

3.用乙醇保存

將枸杞用乙醇噴霧拌勻，然後用沒有害的塑料袋裝好，排除空氣的進入，必須封口保存，想用的時候就可以取來使用。

4.冷藏法

將枸杞材放置在冰箱裏或其它的冷藏設備中，保證温度在0~4℃中進行保存。

二、如何有效吃枸杞

1.春季

春季的話可以直接單獨服用，也可以與味甘的食物，比如黃芪一起服用，可以讓我們身體温暖舒適。

2.夏季

夏季的話可以把枸杞泡茶喝，但是最好是在下午的時間段，這樣不僅可以改善體質，還能利於睡眠。

3.秋季

秋季比較容易產生乾燥，口乾脣裂等狀況，所以可以把枸杞配合滋潤食品一起，比如雪梨、川貝、百合、玉竹等，這樣的效果會非常好。

4.冬季

冬季天氣寒冷，當然枸杞能夠平補陽氣，所以可以把枸杞搭配伍羊肉、肉蓯蓉、巴戟天等一起食用，這樣的枸杞不僅能助於人體陽氣生長，還能夠抵抗嚴寒。

小編的這篇文章不僅對枸杞怎麼樣保存最好做出了一個介紹，而且還對一年四季應該如何食用枸杞做出了説明，枸杞對於我們人體有很大的幫助，所以希望小編的這篇文章能夠給大家的生活帶來一些便利，同時小編也衷心希望大家的身體能夠健健康康的。