尖椒炒苤藍怎麼做,尖椒炒苤藍的做法 香飄網 熱菜 6.13K 大中小設置文字大小 “苤藍也叫苤藍疙瘩,是秋季醃鹹菜的食材,口感脆嫩。今天用它和尖椒搭配炒制,主要想嚐嚐苤藍炒熟後的味道。非常好吃,清淡脆嫩。” 食材明細主料苤藍疙瘩 (1個)尖辣椒 (2個)輔料油 (適量)鹽 (適量)葱 (適量)味精 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)尖椒炒苤藍的做法步驟1、主輔料:苤藍疙瘩、尖椒2、苤藍疙瘩洗淨,削皮。3、把苤藍疙瘩和尖椒切條。4、起鍋熱油,炒香葱花。5、放入苤藍疙瘩絲。加少許水,反覆翻炒均勻。6、加鹽調味。7、放入尖椒。翻炒均勻至尖椒塌秧,加味精提鮮。即可關火。8、出鍋裝盤,即可上桌。小竅門烹製這類色淺、清淡的菜餚,最好不見醬油生抽一類的深色調料,簡單調味即可。 TAG標籤:尖椒炒苤藍的最正宗做法 尖椒炒苤藍 苤藍 尖椒 尖椒炒苤藍怎麼做 尖椒炒苤藍的家常做法 尖椒炒苤藍的做法 尖椒炒苤藍怎麼做好吃 尖椒炒苤藍的做法步驟 #