枸杞燉白菜怎麼做,枸杞燉白菜的做法
“有句老話叫:百菜不如白菜!白菜物美價廉,營養豐富,是最傳統、最平民化的菜。雖然現在冬季也是蔬菜品種豐富,但是這個真正的冬季食材大白菜,吃起來依然是親切又好吃。今天做的白菜,不用油炒,只是用高湯來燉,營養好,味道也很贊,還特別的健康。現在過年大魚大肉總是過剩,清淡又營養的菜餚其實是必不可少的。而這款枸杞燉白菜,是好吃好看又健康,我家那個不愛吃青菜的兒子,也愛吃這個白菜哩。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 燉 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
枸杞燉白菜的做法步驟
1、選黃葉子的白菜清洗乾淨,這種白菜特別適合做燉菜,沒有絲,而且味道好
2、燉好的高湯倒入炒鍋中燒開
3、把白菜切段放入高湯中,枸杞清洗一下放入
4、加入蝦皮和少許冰糖提鮮,同時加入胡椒粉。
5、中小火燉10分鐘後放入鹽再煮2分鐘
6、燉好的白菜就可以出鍋啦。連湯帶菜,特別適合吃米飯。
小竅門
白菜清洗後最好用淡鹽水再浸泡15分鐘左右。這樣可以儘可能的去除農藥殘留。