香乾芹菜的做法 降血壓食譜-----香乾芹菜 香乾芹菜怎麼做 香飄網 素菜 1.64W 大中小設置文字大小 “家常美味” 食材明細主料芹菜 (50g)香乾 (100g)葱 (2根)澱粉 (適量)料酒 (1小勺)輔料豬肉 (100g)鹽 (1小勺)姜 (適量)火麻油 (2小勺)蒜 (適量)原味 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)香乾芹菜的做法步驟1、芹菜摘去老葉洗淨切成段,香乾切片。2、再加少許火麻油,加入葱薑蒜,放入芹菜和香乾炒勻。3、再加少許火麻油,加入葱薑蒜,放入芹菜和香乾炒勻。4、倒入炒好的肉絲,調好味盛出。小竅門對於想降三高,用火麻油效果會更好,因為含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸,還有卵磷脂、亞麻酸、鐵礦物等人體必需的微量元素。食之有潤腸胃、滋陰補虛、助消化、明目保肝、去病益壽之功效,且對老人便祕、高血壓和高膽固醇等疾病有特殊的療效。 TAG標籤:香乾芹菜的做法 芹菜 降血壓 香乾 香乾芹菜怎麼做 食譜 香乾芹菜的做法步驟 香乾芹菜 香乾芹菜的最正宗做法 香乾芹菜的家常做法 香乾芹菜怎麼做好吃 #