絲瓜筍乾水豆腐的做法 絲瓜筍乾水豆腐 絲瓜筍乾水豆腐怎麼做 香飄網 素菜 1.01W 大中小設置文字大小 “此為江南家常菜,多出現在夏天歺桌上,清口,開胃.也是一款健康菜餚.” 食材明細主料絲瓜 (300克)輔料筍乾 (三支)水豆腐 (半塊)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)絲瓜筍乾水豆腐的做法步驟1、材料實圖.2、絲瓜用刷清洗,再刨皮.3、絲瓜刨皮,筍乾折開沖洗去鹽粉.4、絲瓜滾刀切,筍乾切粒.5、準備好材料.6、熱鍋,入油.7、熟油,爆炒筍乾粒.8、入絲瓜塊翻炒,加小小水,改中火翻炒.9、拿起水豆腐,用刀小心切塊.10、放入豆腐,輕輕翻炒一下.上蓋,煮1-2分鍾.11、開蓋,翻炒一下,盛起.小竅門注意事項:1.水不要加太多,豆腐煮時也會出水分.2.絲瓜皮不用刨的太清爽,要留一點,所以要用刷子刷乾淨.留點皮可以保持絲瓜的形狀,也是身體所需要的綠色纖維.3.豆腐最好買新鮮的板豆腐. TAG標籤:絲瓜筍乾水豆腐的做法步驟 絲瓜筍乾水豆腐的最正宗做法 絲瓜 筍乾 絲瓜筍乾水豆腐怎麼做 絲瓜筍乾水豆腐的做法 絲瓜筍乾水豆腐 絲瓜筍乾水豆腐 絲瓜筍乾水豆腐的家常做法 絲瓜筍乾水豆腐怎麼做好吃 絲瓜 水豆腐 #