新西蘭花膠筒子骨黃豆苦瓜湯怎麼做,新西蘭花膠筒子骨黃豆苦瓜湯的做法 香飄網 湯羹 2.13W 大中小設置文字大小 “功效:清熱解毒,養肝明目,清脂美容,潤燥滋養延緩衰老,預防骨質疏鬆,增強體質。” 食材明細主料新西蘭花膠乾貨 (30g)輔料筒子骨 (400g)黃豆 (100g)苦瓜 (半根)枸杞 (3g)生薑 (一小塊)鹹鮮 (口味)燉 (工藝)數小時 (耗時)普通 (難度)新西蘭花膠筒子骨黃豆苦瓜湯的做法步驟1、黃豆提前清水浸泡一晚上;2、花膠提前泡發好,切小塊備用;3、生薑切片備用;4、提前泡發好的花膠和黃豆、筒子骨、生薑一起放入燉盅內,加適量清水隔水燉3小時;5、苦瓜去籽切小塊,最後30分鐘放入燉盅內;6、最後10分鐘放入枸杞,入鹽調味即可。小竅門功效:清熱解毒,養肝明目,清脂美容,潤燥滋養延緩衰老,預防骨質疏鬆,增強體質。 TAG標籤:新西蘭花膠筒子骨黃豆苦瓜湯 新西蘭花膠筒子骨黃豆苦瓜湯的做法步驟 新西蘭花膠筒子骨黃豆苦瓜湯的做法 新西蘭花膠筒子骨黃豆苦瓜湯怎麼做好吃 新西蘭花膠筒子骨黃豆苦瓜湯怎麼做 筒子 新西蘭花膠筒子骨黃豆苦瓜湯的家常做法 新西蘭花膠筒子骨黃豆苦瓜湯的最正宗做法 黃豆 新西蘭 苦瓜 花膠 #