養生黑米粥怎麼做,養生黑米粥的做法 香飄網 粥 1.77W 大中小設置文字大小 食材明細主料黑米 (2把)糯米 (2把)輔料花生 (1把)飯豆 (1把)黑豆 (1把)綠豆 (1/2把)小米 (1/2把)薏米 (1/2把)紅豆 (1/2把)銀耳 (1朵)紅棗 (5個)冰糖 (適量)甜味 (口味)煮 (工藝)一小時 (耗時)簡單 (難度)養生黑米粥的做法步驟1、將黑米、糯米、黑豆、花生、薏米、飯豆、紅豆、綠豆、小米、銀耳浸泡一晚。2、紅棗洗淨,去核。3、食材放入鍋中,加入適量水(個人認為稠點好吃哦)4、熬煮一個小時加入冰糖,再熬煮半個小時左右即可。小竅門1、熬粥的鍋可以是煮鍋或砂鍋。2、熬煮的食材可以看家裏的食材放,還可放玉米渣、黑芝麻、眉豆等等。 TAG標籤:養生黑米粥的做法 養生黑米粥的家常做法 米粥 養生黑米粥怎麼做 養生黑米粥的做法步驟 養生 養生黑米粥的最正宗做法 養生黑米粥怎麼做好吃 養生黑米粥 #