雜糧紅棗藜麥米粥怎麼做,雜糧紅棗藜麥米粥的做法 香飄網 粥 2.16W 大中小設置文字大小 食材明細主料玉米碴 (4分之一杯)三色藜麥 (4分之一杯)輔料大米 (3分之一杯)圓糯米 (3分之一杯)小米 (3分之一杯)調料新疆灰棗 (適量)原味 (口味)煮 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)雜糧紅棗藜麥米粥的做法步驟1、玉米碴,藜麥混合與紅棗一起提前泡4小時。2、鍋放入涼水,先把藜麥紅棗放進去煮開。3、再放入淘洗後的大米,小米,糯米。4、中火熬煮30分鐘,期間攪拌3到5次。5、煮至米粥黏稠即可。6、成品圖。 TAG標籤:紅棗 雜糧紅棗藜麥米粥的家常做法 米粥 雜糧紅棗藜麥米粥的最正宗做法 雜糧紅棗藜麥米粥怎麼做好吃 雜糧紅棗藜麥米粥 雜糧紅棗藜麥米粥怎麼做 雜糧 雜糧紅棗藜麥米粥的做法 雜糧紅棗藜麥米粥的做法步驟 #