紅棗花生燕麥米糊怎麼做,紅棗花生燕麥米糊的做法
“花生具有抗衰老,促生長,提高記憶力的作用。配上紅棗,燕麥,山藥,口感細膩,順滑,花生香氣濃郁,孩子一改不愛吃花生的習慣,“嗯,好喝😋”。春天了,萬物勃發,各種五穀打成米糊喝起來。😋”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 其他 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
紅棗花生燕麥米糊的做法步驟
1、山藥一段去皮切薄片。
2、紅棗去切成小粒。
3、大米,小米,燕麥,紅棗,山藥,花生各適量。
4、水位1300,全部材料放入豆漿機。
5、冰糖適量。(喜歡原味的可不再添加,但是甜味更能激發出所有食材的香味口感)
6、選擇米糊,啟動鍵開始。
7、撒上玫瑰花點綴。
8、成品。
小竅門
花生泡一夜,打出來會更細膩。燕麥的加入,讓米糊更順滑。大米小米,跟打底一樣,我會每款米糊都加一點,讓粗糧米餬口感更好😋