西蘭花炒雜糧飯怎麼做,西蘭花炒雜糧飯的做法 香飄網 主食 2.66W 大中小設置文字大小 “五穀雜糧米飯,搭配西蘭花,美味又營養😄。” 食材明細主料雜糧飯 (適量(剩))西蘭花 (適量)輔料大葱 (適量)五香粉 (適量)生抽 (適量)原味 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)西蘭花炒雜糧飯的做法步驟1、剩雜糧飯,打散。2、葱,切碎。3、西蘭花,焯水控幹後切碎。4、熱鍋冷油,煸葱花出香味。5、放入雜糧飯,打散煸炒,翻炒均勻放入適量五香粉和生抽。6、出鍋前,放入西蘭花碎,翻炒均勻即可。7、成品,不錯😊。8、搭配之前醃製的醃韭菜,美美噠😊。 TAG標籤:西蘭花炒雜糧飯 西蘭花炒雜糧飯的做法步驟 西蘭花炒雜糧飯的最正宗做法 雜糧 西蘭花炒雜糧飯的做法 西蘭花炒雜糧飯怎麼做 西蘭花 西蘭花炒雜糧飯的家常做法 西蘭花炒雜糧飯怎麼做好吃 #