“今的这款:清炖金玉块,算是一款养生菜品,低油低盐低热量,可当主食吃,方便快捷,供大家参考。”
- 清淡 (口味)
- 炖 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
清炖金玉块的做法步骤
1、芋头处理干净切块备用。
2、南瓜改刀切块。
3、葱姜蒜备用。
4、锅中入油烧热,倒入葱姜蒜爆香。
5、放入芋头块翻炒。
6、放入南瓜块翻炒。
7、加适量的水煮沸,转小火慢炖。
8、出锅前加盐和太太乐蔬之鲜调味即可。
9、撒上葱花,美味呈现。
10、成品图。
11、成品图。
小窍门
低油低盐低热量,无需重味,本色出演!