家常腐竹清炒西蘭花如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.5W 大中小設定文字大小 準備時間:30分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 腐竹 :適量 菜花 :適量 輔料鹽 :適量雞精 :適量 具體步驟1. 幹腐竹掰成小段,用熱水泡到全部展開發軟2. 菜花掰好用熱水焯一下撈出3. 油倒鍋裡適中,熱後倒入腐竹和菜花一起炒4. 加入調料鹽雞精適量,蒜適量。喜歡辣的可以放點幹辣椒。翻炒後可以出鍋了 TAG標籤:家常 清炒 腐竹炒西蘭花 好吃 腐竹 西蘭花 #