健康美食涼拌黑木耳如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.66W 大中小設定文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘主料 黑木耳 :100 輔料 芝麻油 :適量 醬油 :適量蒜蓉 :適量 醋 :適量 香菜 :適量 辣椒 :適量 具體步驟 1.木耳提前泡發 2.準備醬汁:蒜蓉,辣椒粒,醬油,一匙醋,香菜,攪拌均勻 3.將泡發好的木耳去掉雜質,撕成小塊 4.將木耳煮放鍋裡煮三分鐘的掠幹水份 5.把掠幹水份的木耳放入調好的醬汁裡 6.攪拌均勻,一份簡單又好吃的涼拌菜就成功了烹飪技巧木耳要提前泡發,用水約煮三分鐘,吃起來比較爽口。 TAG標籤:黑木耳 涼拌 好吃 涼拌黑木耳 美食 健康 #