![營養的紅蘿蔔蛋卷怎麼做好吃又簡單]( "營養的紅蘿蔔蛋卷怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
25分鐘每天的早餐來一份營養的紅蘿蔔蛋卷，再搭配一杯濃濃的牛奶，整個早餐的食譜真是既營養又美味！紅蘿蔔性偏寒涼而利腸，一般人群均可食用，適合減肥人士。而且紅蘿蔔還有防癌、抗癌、助消化等作用和功效哦！如此營養美味的一道食物，趕緊動手試試吧！
主料
麵粉 ：
200 紅蘿蔔 ：
1條 雞蛋 ：
2個鹽 ：
適量糖 ：
適量 輔料
蜂蜜 ：
適量 具體步驟
![營養的紅蘿蔔蛋卷怎麼做好吃又簡單 第2張]( "營養的紅蘿蔔蛋卷怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.準備材料。
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2.紅蘿蔔切粒，加水打拌勻
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3.加入，麵粉和雞蛋拌勻
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4.煎鍋上抹成油後，加入準備好的蛋漿倒入
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5.形成型後煎兩面熟，即可
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6.把煎好的，一張張捲起來對切。
![營養的紅蘿蔔蛋卷怎麼做好吃又簡單 第8張]( "營養的紅蘿蔔蛋卷怎麼做好吃又簡單 第8張")
7.擺盤，準備蜂蜜即可食用
