雜糧納豆飯糰如何做好吃又美味,去膩減脂 香飄網 菜譜 7.37K 大中小設定文字大小 準備時間:5分鐘 烹飪時間:15分鐘主料雜糧米飯 :適量黃瓜丁 :適量胡蘿蔔丁 :適量 納豆 :適量 輔料鹽 :適量糖 :適量檸檬汁 :適量 紫菜 :適量 具體步驟1. 準備食材2. 檸檬汁加一點鹽和糖調成汁跟米飯混合,用手抓勻3. 納豆跟黃瓜丁和胡蘿蔔丁混合用納豆自帶的醬油和芥末調味。4. 紫菜用剪刀剪成碎末5. 把米飯攤掌心中間放上拌好的納豆醬,捏成圓形,在紫菜末裡滾一圈6. 如果喜歡芝麻的可以加點芝麻更好吃。身邊沒有就省略 TAG標籤:飯糰 碗豆飯糰 納豆 減脂 好吃 雜糧 #