橙汁海鮮沙拉如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.75W 大中小設定文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料南洋魷魚 :20公克鮮蝦 :20公克淡菜 :20公克洋蔥絲 :30公克蕃茄 :10公克高湯 :200㏄橙汁油醋醬 :3大匙鹽 :適量胡椒 :適量 輔料 具體步驟1. 南洋魷魚洗淨切圈狀;鮮蝦洗淨去殼;淡菜洗淨,備用。2. 取鍋放入高湯煮至滾沸,分別放入作法1的南洋魷魚、鮮蝦、淡菜燙熟,取出備用。3. 蕃茄洗淨去蒂切粗絲,加入洋蔥絲、作法2的材料,再拌入鹽、胡椒及橙汁油醋汁拌勻即可。 TAG標籤:海鮮 好吃 沙拉 蔬菜海鮮沙拉 橙汁 #