五人份的餐飲精選

食材明細主料面（適量）輔料白菜（適量）雞蛋（適量）老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雞蛋炒麵的做法步驟1、把面用水泡軟。2、青菜洗乾淨。3、把雞蛋炒熟。4、青菜炒8成熟備用。5、.到多一點油，燒...

桑葚、哈密瓜、李子、小白杏、芒果、西瓜、蓮霧、山竹。新疆特殊的地理條件以及溫差決定了水果種類的豐富多樣，也決定了水果口味的甜與醇。五月份，新疆盛產的水果有很多，比如常見的哈密瓜、桑葚、李子、西瓜等，也有山竹、...

看人蔘的莖葉、果實、根部、年輪。四年以下的人蔘看不出年輪，四年以上的人蔘才會出現年輪。人蔘的外表越老，顏色就會越深，人蔘的年齡也會更長。人蔘別名棒槌、棒錘、老山參、山參、血蔘、園參、吉林參、晒參、圓參等，主要...

“想辦法消滅剩菜，昨天就想好了，我要把番茄醬土豆絲拿來捲餅，大家也試試這樣消滅你的剩菜吧，還可以好好吃個早餐，簡單方便！”食材明細主料雞蛋（1個）麵粉（20克）輔料剩菜（適量（番茄醬土豆絲））酸甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五分鐘...

四川，是天府之國，來到了四川的人們，都不想離開，因為四川比較適合人們的居住，冬天也不是很冷，夏天相對於熱帶季節，也不是很熱。而且四川的美食還是很多的，除了常見的火鍋，串串外，還有一些季節性的特產呢。四川5月份有什麼特產吃?...

杜市鎮的枇杷，杜氏鎮的富硒枇杷個子較大，味道鮮美，並且營養豐富。在五月份的時候進入成熟期，琵琶又叫做金丸，炎果，焦子，蘆枝等名字。琵琶歡迎陽光，喜歡溫暖的氣候，並且，喜歡排水良好的土壤，生長緩慢。枇杷含有豐富的營養物質，有果...

食材明細主料年糕（400g）輔料胡蘿蔔（一根）醬包（140g）辣白菜（根據自己口味適量）洋蔥（半個）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣白菜炒年糕雙人份的做法步驟1、將胡蘿蔔洋蔥蒜切成絲，將醬包加入少許清水混合成醬料，將年糕充分浸泡並...

可以，但要少食用。西瓜雖然味美，不過五月份不是西瓜大量上市的季節。所以這時候的西瓜最好少吃，如果吃不好，甚至會鬧出疾病來。西瓜是美味的消暑止渴的水果，但是由於春季的氣溫不夠高，西瓜本身性寒，所以，這時候未吃完的西瓜一...

食材明細主料標準粉（250克）雞蛋（一個）馬蘇裡拉芝士（250克）輔料橄欖油（20克）披薩醬（適量）蝦仁（200克）西蘭花（100克）胡蘿蔔（一小段）洋蔥（半個）蘑菇（若干）豌豆（適量）配料鹽（4克）糖（2克）姜（2片）料酒（1勺）黑胡椒粉（少許）皮薩草葉（少許）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗...

不知不覺五月過去快一半了，馬上就要進入夏季了！大家很難在枯燥的夏季忍受酷暑難耐，所以我們只有多補充水分和營養來降低夏燥對大家的影響。說得這裡五月份吃什麼蔬菜好呢？下面由小編為大家帶來最為詳細的講解，大家參考參考...

35分鐘。蒸米飯的時候要注意注水量，太多水的話，飯會太軟沒有口感，太少水的話飯會太硬。當電飯煲從加熱跳成保溫的時候，不要第一時間開啟電飯煲蓋，讓米飯保溫燜5分鐘，米飯口感會更好。...

“簡易”食材明細主料午餐肉（三片）胡蘿蔔（一根）沙拉（五勺）洋蔥（四分之一個）小饅頭（五個）輔料蔥（少量）油（少量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）兩人份簡易早餐的做法步驟1、在鍋中匯入少量油，油熱後加入切好的洋蔥和蔥，在加入切後呈...

“一個人在公司加班，沒時間出門找吃的，也不想總是叫外賣，難道只能沖沖泡麵填飽肚子嗎？可是泡麵沒有營養，吃久了對身體不好哦！不如讓小Yummy教你一道超級簡單的繽紛水果披薩吧！”食材明細主料披薩餅皮（1個）火龍果（1個）番茄醬（適量）...

冬天要吃火鍋也要養生，養生和美味兼得的潮汕牛肉火鍋，就成了一家人最好的選擇。鴛鴦鍋底，一般鮮香的牛骨清湯，一般麻辣的牛骨紅湯，養生和美味就一舉兩得了。冬天不管吃什麼火鍋，都不能少了紅鍋。家人養生，我養……我不養。我...

脆李、鳳凰李、一點李。五月份成熟的李子口感甘甜，清脆好吃，在端午前後成熟。李子果實顏色紫紅或是淡黃色，鮮紅色和肉黃色，李子的形狀有球狀，有的也是橢圓狀，尖圓狀，色澤光鮮。李子含有多種營養成分，包括維生素c，蘋果酸，維生素e...

10到15分鐘。一人份米飯分量較小，時間上會相對縮短，只需要10到15分鐘左右即可。大米中放入適量的水，蒸好後的大米更是顆顆晶瑩剔透，色澤飽滿，香氣撲鼻。還可以在大米中加入小米，玉米梗，紅米，藜麥等各種粗糧，增加食用時的口感以...

一到夏天，便是李子收穫的季節了，我們常見的李子大家都是知道有紅的，青的。但具體這些紅的青的李子是什麼品種，現在讓你說或許說不上來吧！那麼五月份成熟李子品種有哪些？它們都叫什麼？那麼下面小編來說下五月份成熟的李子有什...

“早餐我已經習慣了喝一點豆漿，米糊之類的東西了，有時候他們，都不在家裡吃早餐，我就用果汁機，做一些簡易的果汁，下面這個紫薯糊。。是老公最愛喝的，他說比豆漿機榨出來，的稠，好喝~~~，，我也喜歡，呵呵”食材明細主料迷你紫薯（1根）冷開...

蘋果，香蕉，哈密瓜，石榴，桑葚等。新疆的水果多，成熟的時間也不相同。哈密瓜的成熟時間是在4月底－9月，桑葚的成熟時間是在5月－6月，所以在一年四季基本上都可以吃到新鮮的水果。新疆的水果物美價廉，在選購的時候儘量選擇熟透的水果...

現在已經三月底了，距離五月份也快了，那麼春天這個季節你們有春困嗎？是不是也很想念五月份成熟的李子了？想著想著都會情不自禁地流口水吧。李子我們常見的都知道有紅的青的，但具體叫什麼也說不上來吧。那麼下面小編來說下五...

時令水果是指在當季按照自然成熟規律成熟的水果，雖然現在農業科技十分發達，大棚技術使我們幾乎在任何時候都能吃到自己想吃的水果，但相較於大棚裡栽培的瓜果蔬菜，自然生長的時令水果無論是口感還是營養成分都要略勝一籌。...

人蔘是日常生活中比較常見的一種珍貴藥材，相信大家應該都不會感到陌生吧。人蔘的吃法有很多，很受人歡迎。同時，人蔘還具有比較好的營養價值和食用價值，可以起到比較好的功效和作用，因此適量食用人蔘的話對身體還是比較好的...

熟了。李子的品種比較多，成熟的時間也會不一樣，其中早熟品種的李子，在5-6月份即可成熟。李子的品種比較多，包括莫爾特尼李子、紅天鵝絨李子、早紅李子、女神李子、琥珀李子、黑寶石李子等，其中黑寶石李子原產美國，果實呈扁...

茭白、西紅柿、芹菜和茄子。茭白有些地方也叫高筍，茭白的家常做法一般有炒肉片素炒或者油燜，味道鮮香；西紅柿，俗稱番茄，可以生吃或者熟吃，生吃可以洗乾淨直接吃，或者切成片然後撒些白糖伴著吃，熟吃的話吃法也很多，通常是和雞蛋...

9月。人蔘果屬於亞熱帶水果，天氣乾燥，人蔘果的水分多、含糖量低、含有豐富的維生素，食用價值頗高。挑選人蔘果的時候儘量不要選擇發黃的，這些發黃的存放的時間較長，不太新鮮。另外若想儲存時間久一點，建議冷藏起來，這樣吃起...