吃什麼水果去疤

説起水果想必沒有人不喜歡吃吧，水果可以促進消化，起到減肥的功效、也可以促進睡眠、更是還有醒酒這個奇妙的功效。其實呀，水果的功效可不止這些，今天就來介紹一個冷知識，那就是水果還可以去疤痕哦，那到底吃什麼水果去疤呢，一起來看一下吧！

吃什麼水果去疤

1、柚子

柚子性味甘涼，具有健脾消食、止咳化痰、消腫止痛、行氣解酒、抗炎解痙等功效，對緩解咳嗽氣逆、痰多氣喘、消渴心煩和胃病等症狀有一定的療效。另外，柚子還可以促進傷口癒合，治療敗血症。

2、香蕉

香蕉是澱粉質豐富的有益水果，味甘性寒，對於一些痔瘡充血，做痔瘡手術的人羣，吃香蕉可以減少痔瘡術後瘀血擴張，加快復甦術後傷口。吃完香蕉，根部剩下的那點，你就不要吝嗇了，直接可以拿來均勻地塗抹在傷口，每天塗4~5次、連續幾天，不僅傷口能夠很快癒合，而且可以保持皮膚的潤滑、光潔。

3、鮮棗

補充維生素C對於傷口的癒合有好處。按照我國專家的測定，每100克鮮棗中的維生素C含量可達200-500毫克，高於獼猴桃60-200毫克的含量，其中的鉀、鐵等元素也在水果中名列前茅。所以，每天吃一把鮮棗，即可滿足人體一天的維生素C供應。但要注意鮮棗不耐保存，常温下幾天的時間就會失去鮮脆的口感，故買了鮮棗後要儘快食用。

4、山楂

山楂有活血化淤的功效，有助於解除局部淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效。選購山楂時最好挑選果形整齊端正，無畸形，果實個大且均勻，果皮新鮮紅豔、有光澤、無皺縮，沒有幹疤蟲眼或外傷，並具有清新的酸甜滋味的優質品。

5、橘子

橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。橘子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。每天吃3個橘子，能滿足一個人一天對維生素C的需要量。

6、獼猴桃

獼猴桃中含有大量的維生素c，它具有很好的預防色素沉着的作用，因此適量多吃獼猴桃具有很好的防治治黃褐斑、雀斑的作用，以此來保持肌膚的潔白細嫩。獼猴桃的功效不僅僅如此，在日常生活中多吃獼猴桃還具有促進傷口癒合的作用，不僅如此，還有強健血管和骨骼的作用。

吃什麼水果去疤？看完這篇文章的介紹，我想看完的朋友們和小編我的想法肯定是一樣的，那就是，oh my god！功效是在是太多了！哈哈哈，這個冷知識算是get到你了吧，夏天像想要美美的露個腿，不想露出疤痕，那就多吃這些水果吧！