準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘魚塊的鮮味融合茄子的蔬菜氣息,絕對是一大美味。單純的魚塊略有些顯幹,但加入了茄子後一同燜制,高温下從茄子中流出的金黃色油慢慢的覆蓋鮮美的愉快,最後成功地全部包裹住,咬下一口,茄子燜魚塊那種口感與味道,那簡直是妙不可言,不説了,趕緊開始,動手做吧!
主料
茄子 :
500魚塊 :
100 輔料
油 :
適量鹽 :
適量蠔油 :
少許蒜子 :
少量 具體步驟
茄子洗淨切滾刀狀,蒜子剁成蒜末
起油鍋,加入蒜末爆香
加入茄子
加入鹽和蠔油,加入適量清水,燜6分鐘
加入魚塊同燜2分鐘
盛出