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好吃的草莓酸奶溶豆如何做好吃又美味

好吃的草莓酸奶溶豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

好吃的草莓酸奶溶豆是一道營養豐富的飲品,其主要有草莓、酸奶和麪粉三種食材製作而成。酸奶含有豐富的微量元素礦物質,草莓富含磷和鈣,麪粉中含有大量澱粉”更是富有營養。三種一起烹飪將營養融合在一起,適合老人、小孩子還有工作學習辛苦的學生黨和白領黨。

主料

草莓 :適量

輔料

酸奶 :適量

具體步驟

碗裏倒入酸奶 草莓醬 攪拌均勻,篩入玉米澱粉、奶粉攪拌均勻

蛋清打入碗中,擠入檸檬汁 ,打發蛋白 分三次加入糖粉 打至發泡取三分之一和酸奶糊拌勻

剩餘的加入蛋白中 拌均勻 裝入裱花袋在烤盤上 擠出 小溶豆放入烤箱中層 上下火100度 烤一小時 即可..