準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
空心菜梗 :
300 瘦肉 :
50 輔料
油 :
適量 姜 :
適量 大蒜 :
適量 青椒 :
適量鹽 :
適量雞精 :
適量葱 :
適量 具體步驟
1.先將空心菜葉摘下,另作它用。摘去空心菜梗老的部分,撕成段清洗乾淨
2.瘦肉切絲,放料酒、鹽、生粉,生抽,抓勻醃十分鐘
3.葱姜青椒大蒜準備好
4.炒鍋置火上,放入油,燒至6成熱,放入肉絲炒至七,八成熟,盛起
5.鍋中入油,燒熱後,下蒜瓣葱姜爆香
6.下空心菜梗翻炒幾下
7.倒入青椒繼續翻炒
8.加入炒好的肉絲翻炒
9.炒至熟透調入鹽,雞精炒勻即可
烹飪技巧
空心菜很容易熟,大火翻炒幾下即可