家常味排骨炒青菜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.17W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:15分鐘排骨炒青菜是一道簡單易做,營養豐富,深受老中青喜愛的家常菜。排骨富含蛋白質和鈣質,對於人體來説是非常好的,再加上青菜的扶持,緩和了肉類的油膩,達到清爽的口感,一道菜裏蛋白質和維生素都齊全了,堪稱米飯殺手,有了它,能吃多一碗米飯呢。主料 排骨 :500 青菜 :200 輔料鹽 :適量 具體步驟第一步準備青菜,洗好菜,放好第二準備排骨,洗好,準排骨備好調味料第三,醃製排骨五分鐘,熱好鍋,用筷子,一塊一塊的夾入鍋中 TAG標籤:排骨炒青菜 排骨 家常 炒青菜 好吃 #